人人都說香港影視正值寒冬，周家怡近年演出機會卻不算少。年中 ViuTV《日落下的彩虹》飾「辣椒姐」表現亮眼，如今又到她擔任女主角的電影《媽樣年華》上映，「好開心，好難得有這個機會，而且是電影啦…」這天訪問，她喜孜孜跟記者分享：「一睇劇本，見到好多篇幅都圍住這個媽媽，咁『主』的角色，其實唔係咁容易遇到囉！」
1998 年入無綫藝員訓練班，在大台演過無數閒角、配角，不算起眼，直至 2012 年過檔王維基旗下 HKTV，於《導火新聞線》終於成為主角；此後游走影視圈，出演不同電視劇、電影，曾憑《無雙》獲金像獎提名……周家怡的演員路，直至今天，已行了近 30 年。
但問她是否以演員為一生志業，答案倒出人意表：「從來不是，現在也不是……只是我在這一行投放了人生最長的時間。」那為何一直演戲？周家怡笑說，一來這是她賴以維生的工具，二來她仍享受每次演出過程中的瞬間 —
「我是覺得『被角色上身』那種感覺，真係好正。」
為了好玩
訪問約在戲院一角進行，周家怡跟《媽樣年華》導演胡翠兒並肩而坐，兩人份屬不同世代，卻很有默契，不時互相搭嘴，又一同笑得東歪西倒。像提起周家怡初出道在《行運一條龍》的跳舞演出，胡翠兒就「火力全開」：「幾 cute 喎我覺得！然後睇返套戲幾時，噢，原來我未出世，heehee！」周家怡哭笑不得地回應：「八婆～八婆～」
談起導演未夠三十歲就完成電影，今年 47 歲的周家怡又很感慨：：「而家呢個年代，24 歲就拍戲做導演？咁犀利？痴線㗎！我 24 歲時仲係咁樣…」她攤開雙手，晃著身子，裝出甚麼都不懂的模樣，「細個完全冇目的、唔會認真諗嘢㗎。『我的志願』都係求其作，好似係寫『馴獸師』…」
那時每天在想甚麼？「咪就係玩囉！每一日淨係玩囉， 返工都係玩咋嘛，有咩玩就玩囉。」玩，似乎是周家怡的人生態度。
她在別的訪問提過，中三開始喜歡周圍去玩，有時吃完午飯才施施然返學。那時她對未來沒什麼目標，唯一想像是廿一歲結婚、生仔，這樣就跟子女年紀相差不遠，「之後可以一齊去玩。」如今回想，她笑了：「永遠都唔係你諗咁樣發生，永遠 plan 嚟都係嘥氣。」
中五畢業後不想升讀預科，她先參加舞蹈比賽做 dancer，再在朋友提議下加入 TVB 藝員訓練班，18 歲展開演員生涯。起初演的多是沒名字的角色，如《真情》裡的路人、《男親女愛》的女酒吧客、《十月初五的月光》裡的同事、《雪山飛狐》的妓女、《無頭東宮》的刺客……當時也期盼做重要角色，「成日希望今次角色有屋企人啦」 — 這代表戲份比較吃重。但同一時間，那時她只視演戲為「玩」：「覺得好簡單，做戲就係噏對白，有幾難？」
要相信「我係佢」
直至在 TVB 遇上監製戚其義。她開始於《金枝慾孽》、《火舞黃沙》得到重要角色，既多了觀眾認識，又因跟劇組相熟，一班人宵夜時鑽研演出心得，逐漸找到演戲和拍攝的樂趣，「機位、燈光、呈現故仔的方法…全部都覺得有無盡的學問，又可以天馬行空到不得了，所以我覺得好好玩。」重點依然是「玩」，但演出心態開始轉變 — 周家怡逐漸發現，原來演戲不止是唸對白，而是要令劇本塑造的角色，有血有肉地活過來。她經常形容演戲像「標童」，是一個邀請角色「上身」的過程，每次準備演出，腦海都有把聲音：「我就係呢個人，我係佢，我就係佢。」
請角色上身，聽來神化，但演員事前要做大量預備工夫，才能成事。先要了解角色個性、成長背景，以至跟其他角色的關係，周家怡說：「千祈唔可以當佢係劇本，唔可以當佢係流，你一定要當佢係真，幻想呢個人真的在呢個世界出現，將所有關於佢嘅嘢諗一次、感受一次。」
接著的步驟更神奇。「感受完、背晒劇本，臨埋位前你要將所有嘢扔晒佢。」她說：「你要有十足十的信心，我頂你！我就扔晒佢，我唔記得晒啲對白喇，埋位的時候我唔知講咩㗎，但總之我嚟到，就係嗰個角色去 react 囉，然後佢自己就會出嚟。」
周家怡這樣總結演員的工作：「所以每次演一個角色都係一次同自己的較量 — 你有幾信你自己？你有幾信個角色？每一次臨埋位前，我都會問自己有幾相信。好得意㗎！」
當角色上你身
像今次《媽樣年華》，她飾演的角色叫楊美圓，是個全職家庭主婦，丈夫在學校任訓導主任，兒子已長大讀中學。美圓每天由早到晚生活圍著家庭而轉，照世俗眼光應該幸福知足，但隨故事發展，這位母親卻愈發迷失自我，直至偶然遇上鋼管舞，學懂為自己而轉，世界好像不再一樣。
周家怡不是沒演過母親角色，像在《反起跑線聯盟》曾飾演堅強的單親媽媽 Venus，但這次要演一個無甚主見的主婦角色，倒是大挑戰。事實上，她歷年演的人物，如《導火新聞線》方凝、《日落下的彩虹》辣椒姐，大多很有棱角，可讓她順著個人動機來演繹，反觀今次讀《媽樣年華》劇本，遇上美圓這個角色，她起初相當質疑：「吓呢個角色冇乜 intention 喎，只是隨波逐流，自己冇乜諗法，係咪真係好睇呢？」
為了摸索角色的思維，她不停跟導演交流，「如果我唔明佢（美圓），就冇辦法變到佢。」《媽樣》劇本為導演胡翠兒原創，美圓一角原型正正是導演的母親。聽著對方說母親的事，周家怡逐漸想通：「諗諗下，其實唔好講阿媽啦，呢個社會好多人都係咁㗎啦，唔係好覺察地過每一日。」說到底，還是在挑戰演員能否相信角色，「你要真係相信有一個咁嘅人，你信你就去做囉。」
《媽樣》有場戲講述美圓受了傷，只能在家休養，周家怡起初沒設計甚麼反應，但那天 roll 機，卻突然百感交集，好像真的活成了角色本人，回憶一下子湧上心頭：「諗起咁多年來對屋企的付出，而家初嘗搵返自己的感覺，但又唔可以繼續跳舞……好多不同層次的感覺，突然間爆晒出嚟。」劇本沒要求她哭，但現場周家怡 — 或是已經被「美圓」上身的周家怡 — 眼淚嘩啦嘩啦地落下。
記者十年前曾就 ViuTV《瑪嘉烈與大衛：綠豆》跟她做過訪問，當時從她口中聽見完全一樣的經歷 — 已試過因在片場完全代入角色，突然爆發出跟劇本沒有列明的情緒，真摯而純粹的反應，卻反而令導演更加滿意。
「當然你之前可能 plan 咗很多嘢，但佢（角色）係會自己呈現出嚟。」回憶《媽樣年華》「被上身」的一瞬，她仍雙眼發光：「係好神奇的事，神蹟咁樣，好神聖。」
努力說服自己相信角色，還因為在周家怡眼中，劇本裡每個角色都有其獨特生命，又或使命：「它來到這個世界是有意義、有目的，有個 message 想話畀大家聽。」而演員的責任，就是成為載體，讓觀眾進入故事，從角色處境中得著共鳴。像《日落下的彩虹》播出後，她收到一位鄰居訊息，說自己家裡發生過類似的事，因看到這部劇而終於釋懷，周家怡就很激動，「我覺得，嘩！有咩好得過咁？」
亦因此，她認為做好演員的工作很重要。「如果一個角色落在我手，我斷咗佢個 connection，嘩！我罪大惡極喎，係咪啊？」周家怡認真道：「所以我每次演一個角色的時候，我都覺得一定要好用心… 我要相信佢係會嚟附我體，你來吧！」
起伏裡尋平靜
說來輕易，實行起來卻當然不是萬試萬靈。周家怡形容，演員往往有很多雜念 — 有時因為有經濟壓力，有時因為太著緊演出，總之稍一分神，「你有小小的質疑，對自己丁點不夠信心，佢都上唔到你身。」
這些年，她的演員生涯起伏不少，例如在《導火新聞線》做主角後，因港視不獲發牌，沒什麼工作，唯有接電影閒角來做；幾年後輾轉多了演出機會，戲份愈來愈重要，甚至可以踏足金像獎紅地氈。這些高高低低，都是對演員心態的考驗，「有時突然間你拍到大片，『嘩，我一定要做好啲今次，要演好啲』…其實全部都係自己畀自己的 label、自己畀角色的 label，咪自己搞死自己。」她若有所思，「其實大片細片有咩分別呢？你去演個角色，主角配角咪又係咁演？」
這番領悟自然來自親身經歷。幾年前她獲賞識，於電影《無雙》飾演督察何蔚藍一角，既有發揮空間，同場又都是巨星，是很難得的機會，但她自言被心態影響表現。「當時會覺得，『嘩莊文強導演喎』 、『嘩！發哥喎！兒時偶像郭富城喎！』 你會諗好多，『嘩好勁呀我！』諗得太多無謂嘢囉。」結果雖然首度入圍金像獎最佳女配角，但她不甚滿意演出，總認為理應可以做好一點。「嗰個角色其實好好玩㗎！」如今想來仍然有點悔恨：「畀我再演多一次吖！」
香港影視業近年陷入寒冬，製作減少，演員們亮相機會也銳減，心態上難免受影響，周家怡卻說，自從學佛禪修，習慣覺察自己的思緒與情緒，狀態反而變得平穩，即使心湖偶有漣漪，如今還是可以自行平復，「會同自己講，唔使驚，唔使淆，咪唔好理嗰個念頭囉，深呼吸，返番嚟呢度先，我而家冇事、好安全、幾好呀。」
《媽樣年華》上映，周家怡近日在社交媒體留下的字句，正是她當下的心聲：「縱使不是一帆風順，但感恩仍然人在船上。這艘船能走多遠需要天時地利人和，但是走到現在，我很感謝每一位支持我的人和每一位觀眾，只要仍然有人找我演戲，我都會繼續用我的生命來演，讓角色成為我。」
人在幕前，大多數演員渴望名成利就，被人看見，但周家怡眼中，最重要還是保持平常心，「如果出嚟冇人睇，其實……都冇嘢嘅。」正如這一年，因為在電視劇的演出，多了觀眾認可演技，她心裡滿足以外，仍是一貫平靜：「我覺得每次做戲都係一次探索。喺做到同做唔到之間，怎樣調校自己的心情去演嗰個戲？所以先咁好玩囉！肯定做到嘅就唔好玩啦！」
文／阿果
攝／Nasha Chan
周家怡 Credit：
Make up: Herman Ng
Hair: Vincent Yeung
Outfits: Atsuro Tayama
